Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 10,01g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Рис Вареный. Mittagessen: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daniellevin2810's Gewichtsverlauf
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