Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 104,01g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 171,05g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Батончик Русское Поле , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яичница. Mittagessen: Щелковохлеб Батончик Русское Поле , Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Куриное . Abendessen: Мираторг Большой Брянский Бургер, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Жигули Пиво Барное. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Кофе (из Молотых Зерен), Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afarforuk's Gewichtsverlauf
|