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Não tá nada fácil, mas vai dar tudo certo 🎈🥰
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99,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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712 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 62,42g.
Frühstück: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Mittagessen: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Couve Manteiga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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brunaquintaes08's Gewichtsverlauf
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