Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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124,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 104,02g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 340,82g.
Frühstück: Bob's Red Mill 7 Grain Hot Cereal, Harris Teeter Blueberries. Mittagessen: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Green Peas , Peanut Butter, Radish, Baby Carrots , Jasmine Rice (Cooked). Abendessen: Pears , Onions , Lettuce, Asparagus , Kroger Raw Large Shrimp, Green String Beans, Jalapeno Peppers , Tomato Catsup, Roasted Potato, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Vinegar , Spicy Brown Mustard. Snacks/Sonstiges: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, M&M's Peanut Butter M&M's (Package). mehr...
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konstantes Gewicht
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B1G-Fan's Gewichtsverlauf
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