Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2014
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92,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 93,87g | Eiw: 227,44g | Kohlh: 132,22g.
Mittagessen: The Lake District Cheese Co. Quark, Cherry Tomatoes, Morrisons Basmati Rice, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil , Asda Trimmed Fine Beans, Avocado, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Turkey Breast Meat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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