Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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74 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 5,32g | Eiw: 23,46g | Kohlh: 47,11g.
Abendessen: Fıstık Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Havuç, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Nohut. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hedef50Kiloo's Gewichtsverlauf
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