Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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94,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 176,13g.
Frühstück: Суп Куриный с Картофелем. Mittagessen: Хлебец, Мясная Лавка Буженина Домашняя, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Мясная Лавка Буженина Домашняя , Хлебец, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Чай, Чай, Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Своя Лінія Treffi З Кокосом, Roshen Roshetto Milk, Roshen Печенье Lovita Hazelnut, Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Non Stop Энергетик , Nescafe 3 в 1, Nescafe 3 в 1. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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