Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 15,24g | Kohlh: 88,91g.
Frühstück: Cilok, Tahu Isi. Snacks/Sonstiges: Alfamart Basreng Pedas. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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