Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: Canela, Manzanas Rojas Deliciosas, Kiwi, Papayas, Plátano Maduro, Yoplait Doble Cero, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos 0% Azúcar. Mittagessen: Zumo de Limón, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Great Value Guarnición de Verduras, Sanissimo Salmas Chipotle, Aguacate. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Nescafé Clásico, Galleta Integral de Avena Erika . Snacks/Sonstiges: Great Value Crema de Cacahuate Untable , Manzana Golden, Yoplait Doble Cero, Okko Rice Cakes con Quinoa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Carina Cháirez's Gewichtsverlauf
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