Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3012 kcal
|
Fett: 62,86g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 227,26g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Яичный Белок, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Моя Цена Хлеб Украинский. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Моя Цена Хлеб Украинский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Гречка с Овощами, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Лещ Вяленый, Пиво, Старый Мельник Пиво Мягкое, O Green Сыр Чечил Спагетти. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka991's Gewichtsverlauf
|