Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 267,09g.
Mittagessen: Indomaret Jamur Kuping, Greenco Jamur Enoki, Kobe Tempe Kriuk, Nasi Putih, Golden Farm Kentang Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Cheetos Jagung Bakar (18g). Abendessen: Lamb Kebab. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Reginasinger17's Gewichtsverlauf
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