Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 160,43g.
Frühstück: Brown Bread, Chai. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Amul Buttermilk, Chicken Tikka, Egg Curry, Vegetable Biryani. Abendessen: Thepla, Roti, Aloo Matar. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Stehen - 34 Minuten, Nordic Walking - 59 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nisha7723's Gewichtsverlauf
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