Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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72 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 71,80g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 72,23g.
Frühstück: Омлет с Помидорами, Останкино Карбонад Юбилейный, Картофельные Оладьи, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Обычное Кофе. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Урюк Шаурма С Курицей. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
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