Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 79,60g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 194,17g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Успех Полоска Песочная Глазированная, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Сыр Бри, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Вареное Яйцо, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный. Abendessen: Роллы. Snacks/Sonstiges: Сильпо Торт Прага . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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