Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Люди Любят Хлеб Гречишный, Дымов Колбаса Вареная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Вода. Mittagessen: Простоквашино Творог 5%, Вода. Abendessen: Соевый Соус, William Lawson's Виски, Евро Кебаб Шаверма Мини, Сушкоф Ролл Запечённый с Сурими. Snacks/Sonstiges: Cofix Флэт Уайт, Monster Black Monster Energy Ultra Sunrise. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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