Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 57,69g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 129,04g.
Frühstück: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Lontong, Kue Panada. Mittagessen: Pepaya, Bakwan, Finna Sambal Ijo Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur Dadar. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nagreen's Gewichtsverlauf
|