Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Mittagessen: Snickers Snickers (52,7g), Omelete, Salada de Folhas. Abendessen: Brigadeiro de Colher. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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palomachavesbr's Gewichtsverlauf
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