Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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54 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 206,78g.
Frühstück: Батончик Мюсли. Mittagessen: Грудка Индейки, Батат, McDonald's Макфлури с Клубникой, Киви, Клубника, Красное Яблоко, Вермишель. Abendessen: Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%, Гречка Отварная, Малина, Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Клубника, Малина, Alpro Шоколадное Молоко, Клубника, Esquimau Сорбет Клубника, Lotte Choco Pie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Megapixi's Gewichtsverlauf
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