Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 60,09g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Sertop Сыр Cheddar, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Lukas Круасан. Mittagessen: Торчин Кетчуп до Шашлику, Чеснок, Лук, Болгарский Перец, Куриный Фарш, De Luxe Макароны. Abendessen: Печенье Мария, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaklusta's Gewichtsverlauf
|