Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
853 kcal
|
Fett: 22,68g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 77,71g.
Frühstück: Вятушка Молоко 2,7%, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Fitness Formula Whey Protein Premium, Мёд, Яблоко, Яйцо. Mittagessen: Hortex Бобы, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Окунь Красный. Abendessen: Финик, Иван-Поле Соус Терияки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Репа. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kovaletti's Gewichtsverlauf
|