Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2014
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83,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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106 kcal
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Fett: 6,22g | Eiw: 6,44g | Kohlh: 4,84g.
Frühstück: Sugar, Cream (Half & Half), Fresh Chicken Egg Whole. mehr...
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4219 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden und 45 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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brettthibault's Gewichtsverlauf
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