Fitriana99's Notizen, 08 Okt 22

TB: 150cm
47,6 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2022:
1196 kcal Fett: 22,33g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 209,22g.   Frühstück: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Mittagessen: Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sup Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Jeruk, Mangga, Pisang, Gula Pasir, Timun Suri, Teh Manis. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Fitriana99's Gewichtsverlauf


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