Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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112,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 110,21g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Сахар, Вареное Яйцо, Карат Сыр Домашний 4%. Mittagessen: Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: Шницель Куриный, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dashulkanovikova23's Gewichtsverlauf
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