Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 61,95g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 55,13g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говяжьи Котлеты, Gourmet Творожный Сыр, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Abendessen: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Главсуп Бульон Куриный, Говяжьи Котлеты. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|