josciscojos's Notizen, 08 Okt 22

Prachtig resultaat na de eerste week terug op dieet.....maar zoals gezegd..het is de eerste week👍😂
108,5 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2022:
2013 kcal Fett: 58,87g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 269,65g.   Mittagessen: Chinees, Délifin Ontvette Ham, Aldi Svelt Volgraanbrood. Snacks/Sonstiges: AH Pizza Margherita, Bruine Boterham, Lotus Speculoos (7,5g). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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