Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
77,6 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2022:
723 kcal Fett: 18,90g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 50,01g.   Mittagessen: Bauducco Torrada Salgada, Carpaccio de Carne, Peixe Grelhado, Batata (com Casca), Filé Mignon Grelhado. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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