Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 191,40g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Orion Чокопай. Mittagessen: Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой. Abendessen: Черноголовка Кола, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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