Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Люди Любят Хлеб Гречишный, Дымов Колбаса Вареная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вода. Mittagessen: Красные Помидоры, Яйцо, Яйцо, Nescafe Ванильный Капучино, Огурец (с Кожурой), Каравай Пита. Abendessen: Картофель, Грибы, Пятерочка Лук Репчатый, Altero Масло Кукурузное. Snacks/Sonstiges: Ballantine's Виски, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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