Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 85,76g | Eiw: 125,75g | Kohlh: 126,47g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Магнит Банан, Березовский Хлебозавод Пшеничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Морковь, Лента Горох Шлифованный, Лук, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина. Abendessen: Креветки. Snacks/Sonstiges: Иней Бекон Сырокопчёный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Александра280192's Gewichtsverlauf
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