Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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41,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2883 kcal
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Fett: 124,39g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 321,05g.
Frühstück: Zuivelhoeve Boer'n Muesli. Mittagessen: Shiwa Zoetzure Saus, Tomatoes, Veal Cordon Bleu, Delhaize Wrap. Abendessen: Potato, Boni Groenten Oriental, Soy Pro Vegetarische Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Ham and Cheese Sandwich , Tortilla Corn Chips, Milky Way Milky Way, Milka Leo, Starbucks Caramel Macchiato. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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