Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 126,72g.
Frühstück: Зеленый Чай, для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Минская Марка Сметана 20%, Блины на Кефире. Mittagessen: Минская Марка Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Блины из Цельнозерновой Муки, Добрянка Лепешка Сырная с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sashenkoelena's Gewichtsverlauf
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