Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 21,27g | Kohlh: 74,62g.
Frühstück: Камако Майонез Столичный, Маг Хлеб с Семечками, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный , Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Mittagessen: Дзержинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Слодыч Печенье Постное, Радуга Вкуса Десерт Творожный, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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