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martha_fitfoodie
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02 Okt 22
martha_fitfoodie's Notizen, 02 Okt 22
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efek liburan naik lah berat badan 0,5 kg, fat naik 0,2%, visc. fat naik 0,1, muscle rate 0,2% wkwk sad
75 kg
Bisher verloren:
12 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 02 Oktober 2022:
1835 kcal
Bewegung:
Google Fit - 24 Stunden.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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