Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 37,10g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 107,02g.
Frühstück: Orion Чокопай. Mittagessen: Жареная Картошка с Грибами, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Черноголовка Тархун. Abendessen: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
|