Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 219,44g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Sadia Salaminho Tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Sinhá Flocão. Mittagessen: Mexerica, Carrefour Ervilha em Conserva, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pão Francês, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Robinson Crusoe Sardinha em Óleo Comestível. Snacks/Sonstiges: Pizza Hut Marguerita Pan Pizza (Grande), Italac Leite Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AnaHMendonça's Gewichtsverlauf
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