Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
|
87,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 86,02g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 126,71g.
Frühstück: Иней Бекон Сырокопчёный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 2%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Лук, Говядина, Троекурово Филе Грудки, Сердце Свиное. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра280192's Gewichtsverlauf
|