Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 124,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Слайсы, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Snacks/Sonstiges: Салат из Свеклы с Чесноком, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Овсяное печенье. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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