Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
|
57,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 33,35g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 116,69g.
Frühstück: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: 4 Сезона Овощи Замороженные , Яйцо, Главсуп Бульон Куриный, Зеленый Лук, Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Хлебец, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|