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Hala aynıyım 🫣
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59,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 144,05g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Yumurta. Mittagessen: Dereotu, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Börülce. Abendessen: Kepekli Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Tatlı Kırmızı Biber, Semizotu, Çerezya Çiğ Badem İçi, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Kırmızı Erik, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Yeşil Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewichtsverlauf
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