|
2дня ем что хочу дали +500 грамм.Согодня опять вхожу в режим
|
83,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 25,07g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 57,43g.
Frühstück: President Сыр Эменталь, Магнит Хлеб Урицкий, Колбаса вареная. Abendessen: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Хлеб Урицкий, Яйцо, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kyzyakaa's Gewichtsverlauf
|