Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 126,30g.
Frühstück: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. Mittagessen: Лента Сухарики Весовые, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Домашнее Бистро Солянка Мясная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дым Дымыч Сырбаса, Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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