Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Süzme Peynir, Protein Pankek. Mittagessen: Burger King Böğürtlenli Sundae. Abendessen: Migros Light Ton Balığı, Çoban Salatası, Migros Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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_tugcecetin_'s Gewichtsverlauf
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