Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 82,97g.
Frühstück: Weintrauben, Géramont Cremig Leicht , Salami, Rama Margarine, Filinchen Low Carb. Mittagessen: Radieschen, Gewürzgurken, Erbsen und Möhren (Gefroren), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Abendessen: Milbona High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Pulver, REWE Feine Welt Vanilleschote , Edeka Rote Johannisbeeren, Heidelbeeren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ei, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Caramel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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