Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 28,51g | Kohlh: 91,62g.
Frühstück: Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Самарский Пекарь Хлеб Баварский, Умалат Сыр Кавказский. Mittagessen: Умалат Сыр Кавказский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сытый Папа Вареники с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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af.anastas's Gewichtsverlauf
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