Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 280,10g.
Frühstück: Торчин Кетчуп с Чесноком, Roshen Multi Cake Cocoa Cream, Дольче Йогурт Банан-Кокос. Mittagessen: Куриное филе в остром соусе, METRO Chef Фунчоза. Abendessen: АТБ Булочка Мультизерновая, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrs.sem's Gewichtsverlauf
|