Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
|
77,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 186,42g.
Frühstück: Cecinas Llanquihue Jamón Pierna Grado 2, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Pan Blanco . Mittagessen: Banquete Poroto Blanco. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Jumbo Pan Blanco . Snacks/Sonstiges: Colun Leche Entera, Nestlé Chocapic Trocitos. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elbaluisa's Gewichtsverlauf
|