Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 81,10g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 171,78g.
Frühstück: Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Яичный Белок, Чай, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Моя Цена Хлеб Украинский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой, Моя Цена Хлеб Украинский, Торговая Площадь Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Сыр Чечил, Bud Bud 66, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, На Вишневой Пирожное Песочное "Березка", Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka991's Gewichtsverlauf
|