Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 93,07g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 195,46g.
Frühstück: Mission Deli Тортилья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Буженина. Mittagessen: Банан, Макси Пирожок с Малиной, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Окей Азу по Татарски, Мистраль Гречка. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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