Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 38,83g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 167,51g.
Frühstück: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Maicih Keripik. Abendessen: Risol Mayo, Dimsum, Teh Manis, Bakso Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekanurlitabudiarti's Gewichtsverlauf
|