Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 38,99g.
Frühstück: Calve Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Calve Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Carte Noire Кофе Молотый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо . Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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